【驚愕】3日間断食しただけで体重が5キロも減った、ダイエット余裕すぎるやろ←これｗｗｗｗｗ
23423061_s.jpg

1: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:33:26.36 ID:8oluxqYO0

ダイエットしてるやつみんなこれやればええやん

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2020/02/22(土) 12:12:12.121

2: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:33:34.51 ID:8oluxqYO0

なんでやらんの
3: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:33:57.54 ID:7cLbVR7S0

継続できる？
6: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:34:38.20 ID:XAs6yjMmM

>>3
これからとり肉中心の生活にしていく
4: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:34:08.76 ID:XAs6yjMmM

修行僧かな？そんだけメンタル強ければダイエット余裕やろ
7: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:34:57.76 ID:Q+ABaZE90

コーヒー飲みまくると二三日メシ抜きでも平気やな〓
9: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:35:41.23 ID:jF835Sn50

わいは一年で15キロや
10: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:36:07.92 ID:tDKvK0w0M

筋肉がなくなってるだけらしいぞ
鍛えながら痩せないと駄目だってマッチョが言ってた
15: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:40:27.69 ID:8oluxqYO0

>>10
無視でいいぞ
体脂肪も筋肉も落ちてるし見た目が細くなるのが目的やから
11: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:36:27.24 ID:peEU/WCMp

ワイも30日断食したら50キロ減ったわ
簡単すぎやろ
16: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:40:45.88 ID:8oluxqYO0

>>11
これな
18: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:41:58.03 ID:y6o5FsOl0

実施前後の体重教えてくれ
23: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:42:51.09 ID:8oluxqYO0

>>18
176cm68kgから63kg
32: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:48:26.49 ID:y6o5FsOl0

>>23
いい感じだな。羨ましい。また増えてきたら3日断食すれば良いだけだし。
19: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:42:03.33 ID:YZM5AJ/H0

ダイエットはマジで一ヶ月1キロペースとかやないと必ずリバウンドしてダイエット前より太るで
一ヶ月一キロでも12ヶ月で12キロ痩せるし
それを太り方に応じて2年やったり3年やったりするだけなんや
その地味な根気が続くかどうかだけ
20: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:42:16.65 ID:8oluxqYO0

ジャニーズとか身長170cm55kgぐらいやで
あれぐらいが一番モテる
筋肉なくても腹筋割れるしな
30: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:47:36.69 ID:eJqPKyHy0

ファスティングジュースぐらいは飲んどかんと体調悪くならんか
33: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:48:31.59 ID:1ovV2GSt0

運動しなきゃ代謝落ちない？
35: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:50:01.38 ID:8oluxqYO0

>>33
週に3回フットサルしてる
36: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 03:50:09.32 ID:qvRhDCUVd

それ食ったら戻るだけやろ

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655836406/

元記事で続きを読む