【驚愕】ぼく「米、理想、食べる、量っと」検索→「男性なら一日3合です！」　ぼく「！？」
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1:  2023/02/16(木) 01:04:15.968

3合とか食いすぎだろ2合でもどんどんデブになるってのに当てにならねぇ

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2020/02/22(土) 12:12:12.121

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:04:46.132

一日に必要な接種カロリーをなんで全部米で取ろうとしてんだこの栄養士の女さんは
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:04:48.339

余裕
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:04:49.230

運動しろ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:05:05.009

玄米四合と味噌と少しの野菜を食え
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:05:28.851

普通の男性の定義が滅茶苦茶運動する人だからね
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:06:30.334

三合で1500カロリーくらい？
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:07:17.454

>>7
そのくらい
おにぎりだと10個だぞ？
毎日10個おにぎり食べてね！+おかず　とかどんどんデブになるわ
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:07:47.108

絶対嘘だよな
栄養士のレベル食べてたら太る
朝だけで、ご飯、目玉焼きウィンナー、鮭、味噌汁、納豆、サラダ
とかだったと思うけど絶対太るだろ
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:07:50.802

まじで机上の空論を掲げる栄養士とか当てにならんわ
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:08:12.070

3合でおにぎり10個とか錬金術でも挟んだの？
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:08:18.293

>>9
そうそう
全部くっそ量が少ない想定なんだよ
13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:08:49.497

NEETは一般的な男性じゃないぞ
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:08:50.725

>>8
一食3個くらいなら普通じゃね？
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:08:53.084

>>11
米3合で炊きあがり990gだぞ
おにぎり一個100g程度
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:09:25.134

>>9
働いて体うごかせよ
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:09:31.833

>>14
だからなんで米だけで済ませようとしてんだよ
そこに肉でも入れてみろもうデブまっしぐら
想定がめちゃくちゃなんだよ
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:10:13.187

キロカロリーをカロリーと言うな
ついでに言うとジュールにしろ
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:10:50.207

発想がデブのそれ
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:11:02.571

>>17
1500キロカロリーならそれだけじゃ足らんだろ
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:11:47.319

朝なんて食べないくらいのが動ける気がするｗ
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:11:58.828

何もしない日なら1食とおやつ入れれば足りる
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:12:53.846

25以降なら多いかもしれんが若いうちにそれくらい食べないと大きくなれない
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:12:54.735

>>21
夜食うとアカンらしいぞ
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:13:28.894

>>20
体重60kgの男性の基礎代謝が1500kcal

お前らみたいなニートは運動消費が全く無いのでせいぜい+300kcalがいいところ
一日1800kcalまでしか取っちゃいけないしこれ以上毎日取るとどんどん脂肪が蓄積される計算

米だけで1500も取ったら具なし味噌スープだけでデブまっしぐら

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:13:48.212

>>24
栄養士のいう事なんてあてにならねえぞｗｗｗ
朝食べないでお昼軽く食べて、夜はガッツリ食べて寝るくらいがベストｗｗｗ
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:13:57.750

カレーなら一回で2合近く食べちゃうかもしれない
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:14:08.254

>>23
それ中学生とかの話だろーが
日本の平均年齢50歳だぞ舐めてんのか？
29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:14:26.821

実のところ何もしてない人のほうがカロリー消費量が多いらしい
だからニートは大食い
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:14:27.561

なんで対象が特殊なニートと一般的な食事なの？
31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:14:37.970

体重60kgの男ってチビでガリだなｗ
女の子でも60kgくらいはややぽちゃの普通に思えるんだがｗ
32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:14:46.265

>>26
耳管とか割りととどうでもいいよ
とにかく接種量で決まるんだから。吸収効率が上がるか下がるかってだけの話
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:15:34.675

3合ってChatAIにでも聞いたんか
34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:15:38.782

>>26
確かに栄養士とFPの記事は信用できないわ
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:15:40.439

>>25
うーんギリギリか
36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:15:45.654

>>31
ちなみに70kgでも+100kcal程度しか基礎代謝かわらんからな
どんまい
37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:16:21.654

>>26
まあ栄養士なんてバカでも取れるからなあ
38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:16:52.766

>>27
カレールーって油の塊だからそれ一食で1800kcalとかあるだろうな
ちなみにラーメン二郎は2300kcalとか
39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:16:59.302

>>34
だろ？ｗ
年取ってからも普通にちょいデブくらいの方が長生きで体楽だと思うんだけどなｗ
細い人だと骨粗鬆症とか膝とか足とか腰とか体痛めてる割合高そう
40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:17:09.839

>>35
栄養価考えろよ
タンパク質どこいったよ
41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:17:53.087

>>36
60kgの男って高校生？ｗｗｗみたいな感じだわｗｗｗｗ
42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:18:47.804

>>41
いやもうデブは黙っとけよ…..まじで…ぶち転がすぞ…..
52: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/16(木) 01:23:36.142

米食わないからそんなイライラしてんのか

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1676477055/

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