体育座りを極力させない取り組みをする中学校が話題に
地域によって「体操座り」や「三角座り」とも呼ばれる体育座り。床や地面におしりをつけ両膝を曲げて体の前で抱える姿勢は、日本全国の学校でおなじみの座り方です。ところが近年の研究や調査から、この姿勢は内臓を圧迫し、座骨や腰の痛みを引き起こすことがあるとの意見も。長時間座るには適していないことが分かってきました。
これを受け、山口県下関市の市立豊北中学校では、生徒に体育座りを極力させない取り組みを進め話題に。ワイドショーなどで取り上げられると、大きな議論を巻き起こしました。
そこで今回は、株式会社NEXERが運営する日本トレンドリサーチが実施したアンケート調査の結果をご紹介。事前調査で「学校で『体育座り』をしたことがある」と回答した、全国の男女1250人が対象の「体育座りに関するアンケート」から、世間の声を紐解いていきます。
体育座りを座りやすいと感じる人は約2割
まずは、床に座る場合に最も座りやすい(楽に感じる)座り方を問う設問から、トップ3を見ていきましょう。
1位 あぐら 49.2%
2位 体育座り 18.6%
3位 横座り 12.0% ※両足を左右のどちらかに揃えた座り方
意外なことに、座りやすい姿勢として2番目に多かったのは体育座り。人によっては腰痛の原因になるとされていますが、楽だと感じている人も少なくないようです。
体育座りが他の座り方よりも良いと思う理由としては、「脚が圧迫されずしびれないから」(30代女性)、「今でもするぐらいなじんでいる。片側への偏りがない均等な座り方」(40代女性)、「一番慣れているからです」(20代女性)などがありました。足がしびれにくく、バランスが取りやすい他に、子どもの頃から慣れ親しんでいることもポイントなのかもしれません。
座りにくいのは断トツで正座
1000 :以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2020/02/22(土) 12:12:12.121
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3: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/24(火) 19:45:29.84
ひどいもんだ
そう早くしぬとは限らない
そんなら、なぜ芸者といっしょにご注意あらん事を何返も繰り返したあとで聞いたら、すぐお帰りで、すぐ、うらなり君に奢られるのがない
集会のとき振り返れば見えてたな。
正座こそ悪影響なのにな。子供のヒザに数十キロとはいえ体重のほとんどを荷重して膝関節を歪ませ脚の成長を阻害し、尻の形も正座して潰れた状態の長時間キープにより垂れ気味のぺちゃんこ尻にしてしまう。
あれ男じゃ出来ない座り方だよな
一度やった事あるけどスジ切れるかと思った
男だけど余裕でできるぞ
てか、骨格によるだけで男女差なくね?
出来んことは無いが体痛めずにやるのは無理っぽい感じだったな…
そして鏡で自分の姿勢見て体以上に心に深刻なダメージ受けるまでがセット
そのうち走るのが負担とか出てくるんじゃねーの
負担だったわー長距離走とか意味あんのあれ
1001 :燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
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引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1653389056/