【衝撃】アホ「食べ過ぎずに筋トレしたら簡単に痩せるぞ」わあ「それではご覧ください」→結果ｗｗｗｗｗ
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1: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:09:24.85 ID:7l4FGTALM

3ヶ月前
172cm81kg

↓2200カロリー＋週2筋トレ

今
172cm82kg

アホ「」

黙るなら最初から喧嘩売るなよw

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2020/02/22(土) 12:12:12.121

2: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:10:10.22 ID:luydoeIQ0

筋トレの成果でてるやん
6: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:11:20.18 ID:7l4FGTALM

>>2
痩せなきゃ意味ないよ
3: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:10:12.04 ID:xzS6c47v0

食ってて草
7: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:11:32.97 ID:7l4FGTALM

>>3
は？
4: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:10:40.31 ID:hDKQJO2d0

わかる
食事制限て大して効果ない
結局有酸素運動せなあかんのよ
10: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:11:45.45 ID:7l4FGTALM

>>4
やっぱそうなん？
5: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:10:47.77 ID:TKmRhg8s0

痩せたいの？
体重減らしたいの？
11: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:12:00.12 ID:7l4FGTALM

>>5
痩せたいの
8: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:11:40.23 ID:vanOonpk0

2200カロリー？
2.2kcalやからジュースすら飲まれへんやん
そんな絶食ダイエットしたらあかんで！
12: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:12:23.52 ID:7l4FGTALM

>>8
なにいってんだこいつ
43: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:24:11.13 ID:wSFfufWX0

>>12
お前や！
48: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:28:54.21 ID:DRE37SXW0

>>12
ｋの意味すら知らんとかそら失敗するわ
58: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:38:48.74 ID:J83N4I4G0

>>12
負けてて草
67: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:43:18.80 ID:rDlwcu6h0

>>12
そこは
なにいってだこいつ
だろ
9: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:11:42.78 ID:NLdWyzXE0

2200は多いわ
18: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:14:07.12 ID:7l4FGTALM

>>9
ちゃんとしたところで計算して割り出した数字やが？
13: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:12:34.53 ID:7k7Cuy7K0

食べ過ぎてるが。
14: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:13:17.93 ID:FHdcxa9Vp

体重なんかただの数字やぞ
体重計乗るだけですぐにわかる数字やからみんな使ってるだけや

3ヶ月前より腹出たんかへっこんだんかどっちや？

19: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:14:27.41 ID:7l4FGTALM

>>14
あんま変わらんなあ
16: 風吹けば名無し 2022/05/24(火) 06:13:38.77 ID:aCZIOhnc0

体脂肪率が落ちてればええやん

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653340164/

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