「カロリー一日2000キロカロリー」←これ絶対ウソだよなｗｗｗｗｗｗ
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1: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:11:20.72 ID:xSKkSJ2ad

そもそも運動なんかやらねえんだから2000もいらんだろ

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

2: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:11:59.97 ID:xSKkSJ2ad

2000いうたら天一何杯やねん
11: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:13:36.72 ID:TFQ5ZeZOa

まあ江戸時代は2食が一般的だったと聞くし、3食に絶対的な根拠はないんやろ
15: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:15:33.95 ID:w5vGQPm20

現代人はろくに運動しとらんからな
2000は多すぎやで
17: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:16:13.13 ID:xSKkSJ2ad

>>15
これ、ご飯も毒
酒なんかあり得ないよね
18: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:16:35.69 ID:xSKkSJ2ad

あんなのは肉体労働が常識だった名残だろ
19: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:17:13.72 ID:G/6bQeoI0

健康的な体ならそんくらいやろ
お前ら運動しなさすぎてカロリーのかわりに寿命減らす体になってるだけやぞ
20: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:17:49.89 ID:xSKkSJ2ad

>>19
運動とかする暇ないやろ…
21: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:18:16.89 ID:ZFTPu05C0

1日2食やってたらガチで体あちこち壊れたわ
23: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:18:20.67 ID:xSKkSJ2ad

運動ってコスパわるいしな、
運動5時間やっても菓子パン一つで無駄になるし
29: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:20:24.68 ID:n8ZmkvG4r

こうやって食わんし動かんヒョロがりが生まれるわけやな
35: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:21:34.07 ID:xSKkSJ2ad

>>29
動く必要なくない?
31: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:20:57.31 ID:tnalLPwF0

ワイは1800までに抑えてるで
32: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:21:09.74 ID:WrDGaBlx0

1200から1700くらいでええぞ
34: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:21:26.42 ID:56Boi2AA0

普通に運動して筋肉付ければいくら食っても太らないよね
41: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:22:29.92 ID:+08Kj9pb0

運動は健康維持のために必須級やぞ
痩せるためじゃなく健康のためや
52: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:25:15.51 ID:8EKhj2vl0

生きてるだけで消費する基礎代謝量が大体1500kcalやから
55: 風吹けば名無し 2021/10/04(月) 13:25:23.40 ID:KmwF//JZd

2000は妥当やろ
電車通勤やとデスクワークでも2000ぐらいは消費するんちゃうか？男やと

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633320680/

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