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1: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:24:52.92 ID:Bb30Hng8M

カレー１杯くらいならええか？

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

2: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:25:15.20 ID:Bb30Hng8M

何でこの時間お腹すくんやろなあ
4: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:25:32.46 ID:hbH4gjJ4p

水を飲むんやで
5: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:25:43.74 ID:Bb30Hng8M

レトルトカレーって意外と200kcalくらいでヘルシーやんな
6: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:26:27.97 ID:UTg+Ie6Pa

ゆで卵たくさん作っておいてそういう時に食すんやで
7: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:26:41.89 ID:nLjWv/mF0

さきイカ食ってろ
8: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:27:29.57 ID:1FttPLX+M

この時間はあかん
寝ることに集中して朝好きなもん食え
9: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:27:40.66 ID:5knDtqwCa

身長体重どれくらいですか
13: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:29:13.82 ID:eiVctvnI0

>>9
168cm 57kgや
53kgくらいまで何とかいきたい
16: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:29:48.28 ID:JezH5SA30

>>13
チビのヒョロガリで草
19: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:31:08.91 ID:eiVctvnI0

>>16
身長はもうどうしようもないねんな
顔丸いから痩せたいんや
12: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:28:47.64 ID:uXBm5es90

お茶漬けならええぞ
14: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:29:14.23 ID:7+bhPuwx0

カレー一杯とかがっつりやんか草
17: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:30:42.26 ID:eiVctvnI0

>>14
レトルトカレー200kcal
ご飯300kcal
って考えたらまあまあヘルシーかなって
18: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:31:02.60 ID:6j4UrNAc0

カレー×
もやし入りコンソメスープ○
20: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:31:45.77 ID:UTg+Ie6Pa

>>18
それで思い出したわわかめスープとか結構低カロリーで収まる
27: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:33:44.37 ID:eiVctvnI0

>>20
わかめスープええな
美味しそうやしそれにするか
22: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:32:14.21 ID:eiVctvnI0

昔はコンニャク麺で担々麺とか作ってたけどもう料理する元気ないわね
33: 風吹けば名無し 2021/08/14(土) 02:36:10.43 ID:YoDMSGAf0

体重なんかどうでもええやろ
筋肉増やせや

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628875492/

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