【朗報】流行りに乗って食物繊維関係のもの買ったが→結果・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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1: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:21:31

これで本当に痩せやすくなるんか?

体調は良くなるで
4: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:22:00

>>2
はえ~
3: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:21:59

水溶性食物繊維買った?
6: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:22:07

>>3
なんやそれ
10: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:23:10

>>6
食物繊維には水溶性と不要性があって、水溶性のほうがいろいろな効果あるって言われているよ
11: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:23:26

>>10
はえ~為になる
5: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:22:06

次の日めっちゃ快便や
7: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:22:13

>>5
マジか
8: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:23:05

ワイが買ったのはファイブミニとイージーファイバーや
9: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:23:09

腸内細菌がその食物繊維ちゃんと食えば痩せやすくなる
12: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:23:37

>>9
なんか聞いたことあるなそれ
13: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:24:11

少なくとも便秘にはならん
14: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:24:16

ダイエット効果はあくまでも補助程度やけど腸内が整うと中性脂肪の低下とかメンタル面の維持にも繋がって健康にはええから全然アリよな?
16: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:25:09

>>14
なるほなぁ
17: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:25:20

調べたらイージーファイバーは水溶性らしいファイブミニはわからん
20: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:26:00

>>17
よかったやん
それならあとは菌も取ればGoodや
24: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:27:03

>>20
ビオフェルミンとか?うちにはそんなものないんやがヤクルトとかヨーグルトとか納豆でええんか
31: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:28:56

>>24
それでいいと思うよ!
特にヨーグルトはいいね
32: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:29:15

>>31
へ~サンカツやで
30: 名無しさん@おーぷん 21/05/18(火)00:28:40

なんでみんなこんな詳しいんや…

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621264891/

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