【悲報】ワイランニング初心者、ここ数日間は雨の為ランニング出来ず泣く・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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1: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:11:48.53

せっかく習慣化してのに途切れちゃう��

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

2: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:00.12

家でトレーニングするしかないか��
3: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:09.82

つらい@福岡
4: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:23.43

ランナーはどうしてるんや？��
5: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:30.62

トレッドミル買うしかない
6: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:35.92

雨でも走れますけど？
8: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:53.77

>>6
走れません！��
7: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:12:43.32

これを機に筋トレするか?
9: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:09.16

雨とか関係ないやろ
甘ったれるな
12: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:20.50

>>9
しょしんしゃなの！��
10: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:09.23

肺は鍛えられない��
11: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:10.88

バーピージャンプやれや
14: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:35.67

>>11
有酸素運動家でできるかな…
13: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:21.10

何時間ぐらい走ってるの？
17: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:14:03.01

>>13
そんな走れん
4キロを20分切るぐらいのペース
27: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:07.68

>>17
ペースが速すぎ
キロ6でいけ
15: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:44.85

hitね
16: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:13:53.76

カッパ着てウォーキングすれば
18: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:14:23.03

>>16
くつべちゃべちゃになるのやーやーなの��
33: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:42.26

>>18
長靴はいて
19: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:14:30.03

続けられるように気持ちよく走れる日だけやればいいね
22: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:15:35.46

ランニングのフォーム改善とかしようかな
ペースに対して歩数が少ないらしい
23: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:15:38.30

ワイといっしょにスクワットやろうや
28: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:08.23

>>23
膝痛い��
31: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:36.49

>>28
やりかたがおかしい
24: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:15:46.98

大股で走ってるらしい
25: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:15:51.73

家でバーピージャンプやったら？
32: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:39.94

>>25
HITかな候補は
肺を衰えさせたくない
45: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:17:56.26

>>25
アパートで静かにやっても効果ある？
ジャンプしなけりゃうるさくないよな？
26: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:15:58.12

プール行って水泳でもやれば
30: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:26.50

走りたくない言い訳探してるだけでは？
35: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:17:01.42

>>30
先生みたいなこと言うな��
34: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:16:43.37

甘えんな走れ走って通勤しろ
36: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:17:16.77

>>34
土曜日になんてことゆうの��
20: 風吹けば名無し 2021/01/23(土) 09:14:35.14

休むのもトレーニングのうちやで

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611360708/

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