【悲報】痩せてる人ってどうやって食欲抑えてんの？→結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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1: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:56:23.25

四六時中食べ物のことで頭いっぱいになる

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

20: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:00:48.75

>>1
代謝が違うんやで
ワイどんだけ食っても何時に食っても体重高校から変わらん
2: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:56:44.75

運動しろ
10: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:58:01.79

>>2
週２で10キロずつ走ってるけどどうがんばっても食べてしまう〓
270: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:35:20.48

>>10
それなら毎日三キロずつ歩いた方がええで
日々のメンタル整えるのが先や
3: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:56:46.02

貧乏になる
5: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:56:53.02

食いしん坊万歳！
6: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:56:56.91

野菜食べると腹持ちいいぞ
7: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:57:13.21

趣味見つけろ
8: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:57:25.91

ジュース飲むと食欲暴走するから止めたほうがええぞ
9: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:57:29.81

マジレスすると体質の問題
11: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:58:04.67

性欲の方がよっぽど抑えられんが
12: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:58:16.62

炭酸水ってかなり腹満たされるよな
13: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:58:41.82

自分でルール決めてる
今日はカロリー高い◯◯食ったから××は食えないなとか
14: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:59:01.31

親から太らない遺伝子を貰えば大丈夫やで
15: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:59:13.22

こんにゃくと野菜と茸だけ好きなだけ食え
カロリーないから
16: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:59:30.68

腸内細菌で決まるんやで
17: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:59:38.06

１週間くらい１食生活してたら食べられなくなった
18: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 08:59:42.49

最近88→70キロまで落としたんやけど、ほんの少しストレスたまったらドカ食いが辞められなくて1っ週間で5キロ太ったわ

病気かなこれ？真剣に悩んでる

122: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:16:59.27

>>18
リバウンドやろ
265: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:34:50.75

>>18
そんな太らない定期
19: デブサイクル ◆ubumiser26 2020/11/07(土) 09:00:30.89

世の中の人はそんなに運動しているんですかね……。
ジムや公園に行けばそりゃ人はいるのでしょうけど、全員じゃないですよね……(;’;ё;`;)
21: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:00:57.47

一回体壊すと食えなくなるよ
胃潰瘍してから少食になった
22: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:01:27.79

大盛無料の誘惑をどう断ち切っているのか
23: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:01:38.40

レコードしよう

ちなみにダイエットは一生続けないと意味ないからな

25: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:01:56.55

運動
26: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:02:27.03

そもそも食に興味ないわ
ちな172cm 53kg
28: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:02:40.48

腹減ったらとりあえず水分とって紛らわせてる
29: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:02:47.06

そもそもそんなに食えない
37: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:04:14.47

>>29
満腹になると気持ち悪いって価値観はマジで衝撃受けたわ
31: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:02:56.69

歩くのが楽だよ
車使わず歩く事を優先してれば段々と痩せる
ワイは半年で十キロ痩せたわ
48: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:06:03.10

>>31
1kg／月以上の減量は間違いなくリバウンドする
55: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:07:33.47

>>48
一年経ってるけどリバウンドしないようにする為に毎日体重計乗って計測してるぞ
戻さないための努力も必須よ
115: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:16:06.39

>>48
なんで辞める事前提なんや続ければええんやで
27: 風吹けば名無し 2020/11/07(土) 09:02:35.40

中毒になってるから食べるのを減らすこと習慣づけするしかない

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604706983/

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